Sólo el 7 % de los fumadores puede dejar el vicio por voluntad propia

En la semana del Día Mundial sin Tabaco, lo aseguró el neumonólogo Alfredo Mirón, durante una campaña de diagnóstico que se realiza desde hoy en la Plaza Independencia. Mendoza es una de las provincias con menos fumadores en todo el territorio.

Sólo el 7 % de los fumadores puede dejar el vicio por voluntad propia

Foto: Victoria Gaitán para Unidiversidad.

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Publicado el 29 DE MAYO DE 2018

 7 % de los fumadores puede dejar de fumar por voluntad propia, mientras que el 93 % restante tiene que hacerlo con ayuda de un especialista, según graficó Alfredo Mirón, neumonólogo y uno de los médicos participantes de la campaña en Mendoza en la semana de concientización por el Día Mundial sin Tabaco.

La Organización Mundial de la Salud recuerda, con el Día Mundial sin Tabaco, la amenaza que representa este producto para el desarrollo de los países y hace un llamado a los gobiernos para que apliquen medidas firmes para tener control sobre el tabaco. Mirón aclaró que para bajar los infartos, cáncer de pulmón y cáncer de mama se tiene que disminuir el tabaquismo.

“Hay un estudio en Londres que muestra que un sector de la sociedad disminuyó el uso del cigarrillo e inmediatamente bajó la tasa de cáncer de pulmones en los hombres y cáncer de mama en las mujeres”, aseguró Mirón, que insiste en que bajando el consumo bajarían las enfermedades. También hay estudios que dicen que hay un sector de la sociedad que empieza a fumar a los 9 o 10 años y, por lo general, son personas que van a tener más probabilidades de tener enfermedades cardiovasculares. “Si la mamá fuma durante el embarazo, lo más probable es que el niño sea adicto”, dijo el especialista, quien asegura que es muy difícil saber actualmente cuántos niños fuman.

 

 

En Mendoza se hizo una encuesta que se llamó Estudio Argentino sobre Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (Epocar), que nos da una incidencia de enfermedad pulmonar crónica menor que otras provincias, como Córdoba o Buenos Aires. “En Mendoza hay menos fumadores con respecto a otras provincias. Es una encuesta basada en personas mayores de 40 años, por lo que no tenemos estadísticas en niños y adolescentes”, agregó Mirón.

El aumento del precio del cigarrillo es uno de los factores en la baja del consumo de tabaco. “Cuando hay un incremento sustancial en el cigarro, se ve muy reflejado en la disminución del consumo, especialmente en los adolescentes, porque tienen un poder adquisitivo menor”.

Beneficios de dejar de fumar

Los fumadores que dejan este consumo, a cualquier edad, mejoran su calidad de vida y reducen de un 90 % al  50 % menos el riesgo de morir prematuramente por enfermedades asociadas con el tabaco. Cuando la persona deja de fumar:

  • A los 20 minutos, disminuye la presión arterial.
  • A las 12 horas, normaliza el monóxido de carbono en sangre.
  • Entre las 2 semanas y los 3 meses, mejora la circulación y la función pulmonar.
  • Entre el primer y el noveno mes, disminuye la tos, la falta de aire y el riesgo de infecciones.
  • Al año, disminuye a la mitad el riesgo de enfermedad coronaria y mejora la energía.
  • Entre los 5 y 10 años, disminuye a la mitad el riesgo de cáncer de boca, garganta, esófago, pulmón, laringe, páncreas, vejiga y cáncer de cuello.

Otros beneficios: mejora el gusto y el olfato, desaparece la tos de fumador, es más fácil subir escaleras y caminar varias cuadras sin cansarse, el pelo y la ropa huelen mejor, mejora el aspecto y la salud de su piel.

 

Claves para dejar de fumar

  • Cesación tabáquica grupal o individual.
  • Entrevistas motivacionales. Historia Clínica. Respaldo farmacológico.
  • Abordaje nutricional y prevención del aumento de peso.
  • Ejercicios físicos, respiración, relajación.

 

 

La campaña en Mendoza

Fecha de comienzo: martes de 15 a 17  o 17 a 19 horas (6 jornadas intensivas).

Lugar: SUM-Damsu.

Destinatarios: personas a partir de los 20 años.

Asesoramiento individual: consultar días y horarios.

Responsables: médica Silvia Martini, magíster Diana Calderón, licenciada Norali Guliotti, licenciada Estefanía Suárez.

Informes e inscripción: Educación para la Salud. SUM. Lunes a viernes de 8.00 a 13.00. Tel. 4135000 Interno 3202 o educacionparalasalud@damsu.uncuyo.edu.ar.

 

 

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El dato lo dio el pediatra Luis Parra, en el contexto del Día Mundial Sin Tabaco. El ministerio de Salud estará conscientizando en la Plaza Independencia sobre los riesgos de consumir este producto. Además, se realizarán detecciones de monóxido ...

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