Tras el "alivio" de comienzo de año, este miércoles vuelve el calor agobiante

La temperatura máxima pronosticada para hoy es de 32 grados pero para este miércoles se esperan 35. Recomendaciones para evitar el golpe de calor.

Tras el "alivio" de comienzo de año, este miércoles vuelve el calor agobiante

Foto ilustrativa tomada de 20minutos.es

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Publicado el 02 DE ENERO DE 2018

El 2018 comenzó con un leve respiro que nos permitió a los mendocinos descansar de la ola de calor que se produjo en la última semana del año pasado. Sin embargo, según los datos del Servicio Meteorológico Nacional (SMN), desde hoy subirá nuevamente la temperatura en la provincia y en la semana se esperan jornadas de hasta 36Cº.

Ayer, martes 2, la máxima fue de 32 grados y continuará in crescendo en los días siguientes. Así es que hoy miércoles llegará a los 35 grados y para el jueves se espera que el termómetro alcance los 36. Luego habrá un descenso de la temperatura ya que el viernes la máxima rondará los 30 grados.

Si bien el estado de alerta temprana que emitió el SMN por la ola de calor indica que no tendrá efectos sobre la salud, es importante tener en cuenta las recomendaciones para evitar golpes de calor, sobre todo en la población mayor, niños y bebés menores de un año, personas con enfermedades crónicas, chicos obesos o desnutridos, embarazadas y jóvenes que consumen drogas y bebidas alcohólicas. 

Para evitar los efectos de las temperaturas altas el SMN recomienda:

  • Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada;
  • No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 );
  • Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas;
  • Evitar comidas muy abundantes;
  • Ingerir verduras y frutas;
  • Reducir la actividad física;
  • Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros;
  • Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.

En caso de que haya una persona afectada por esta situación, se debe trasladarla a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo, hacer que mantenga la cabeza un poco en alto e intentar refrescarla, mojándole la ropa, aplicarle hielo en la cabeza, darle de beber agua fresca o un poco salada, y solicitar ayuda médica.

 

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Así lo determinó el Servicio Meteorológico Nacional. El rol del calentamiento global.

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