Cómo pedir “gancho” para que el estrés no nos supere

Cecilia Ortiz, psicóloga especializada en neurociencias, nos explicó las causas que nos generan este estado y cómo tenemos que hacer para evitarlo. Aprender a decir que no, uno de los tips fundamentales.

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Publicado el 20 DE DICIEMBRE DE 2018


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