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Durante jornadas tan calurosas, hay que tener en cuenta una serie de recomendaciones para cuidarnos. Consejos y tips para personas mayores y para lactantes.
Foto ilustrativa publicada en https://eciemergencias.com/
Fuente: Prensa Gobierno de Mendoza
Publicado el 09 DE DICIEMBRE DE 2020
Sofocante, agobiante... ¡un horno! Para este jueves están pronosticadas altas temperaturas, por lo que desde Defensa Civil brindan una serie de cuidados a la población para evitar malestares físicos. Durante la jornada, está pronosticado que el viento zonda baje al llano.
Cuidados principales
Entre las medidas a tener en cuenta, se aconseja beber abundante agua todo el día, evitar el ejercicio físico al aire libre en horas de sol intenso y permanecer en lugares frescos. También es importante evitar el consumo de bebidas alcohólicas o muy dulces y las infusiones calientes; usar ropa suelta, de materiales livianos y colores claros, y protegerse del sol poniéndose sombrero.
Las personas mayores de 65 años, los niños y quienes padecen enfermedades crónicas, respiratorias o cardíacas, hipertensión arterial, diabetes y obesidad deberán extremar más los cuidados.
Recomendaciones para los grupos de riesgo
Para lactantes y niños pequeños
Adultos mayores y personas con enfermedades crónicas
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