Un relevamiento nacional realizado por el Observatorio de Psicología Social Aplicada (OPSA) de la Facultad de Psicología de la Universidad de Buenos Aires (UBA) expone panorama complejo en materia de salud mental, que además podría relacionarse con el uso de redes sociales y herramientas de inteligencia artificial. Entre los datos más relevantes surge que seis de cada diez personas en el país presentan alteraciones del sueño, el 52 % atraviesa una crisis vital y que una proporción significativa de quienes requieren atención psicológica no logra acceder a ella por problemas económicos.

La investigación se basó en una encuesta a 2.213 personas de distintas regiones del país y utilizó herramientas clínicas validadas internacionalmente para evaluar niveles de ansiedad, depresión y riesgo suicida. Por primera vez desde su inicio en 2020, el estudio incorporó variables vinculadas a la interacción con la tecnología. El 97 % de los encuestados y las encuestadas afirmó utilizar redes sociales y el 59 % reconoció emplear IA, lo que registró una asociación entre su uso y mayores niveles de ansiedad.

“Los resultados muestran una asociación entre el uso de IA y mayores índices de ansiedad, no sabemos en qué sentido, si las personas que presentan mayores indicadores se vuelcan más a esta herramienta o a la inversa, si el uso de IA como apoyo emocional incrementa los niveles de ansiedad”, explicó Martín Etchevers, doctor en Psicología (UBA) y responsable del estudio.

El especialista explicó que existen algunos indicios y reportes acerca del uso de IA como apoyo emocional, confidente, segunda opinión. Y entre jóvenes —en algunas pruebas piloto— encontraron que se usa para complementar o sustituir una función muy útil y hasta el momento exclusivamente humana que es el interpretar el sentido, la emoción, la intención, el tono, no solo nuestro, sino de con quién interactuamos.

A pesar de este uso extendido, el 92,63 % de las personas encuestadas manifestó que preferiría realizar un tratamiento con un profesional humano antes que con una inteligencia artificial. El 7,37 % que optaría por la IA coincide con el grupo que presenta peores indicadores en todas las variables analizadas, incluyendo mayor riesgo suicida, ansiedad y depresión.

El uso de IA se asocia con mayores niveles de ansiedad, según el relevamiento.

Indicadores de salud mental: una recuperación incompleta

El informe señala que el 6,5 % de la población presenta riesgo de desarrollar un trastorno mental. Aunque esta cifra es inferior al pico registrado durante la pandemia (12,51 % en 2020), aún no retorna a los niveles previos a ese período.

“El porcentaje de la muestra actual es similar a los primeros meses de la pandemia de 2020, marzo y mayo, lo que significa que podríamos estar acercándonos a los porcentajes previos a la pandemia. Se observa una tendencia a la disminución desde el año 2023”, indica el estudio.

En cuanto a la distribución por edades, los y las jóvenes de entre 18 y 29 años concentran los niveles más altos de ansiedad, depresión y riesgo suicida, mientras que las personas mayores de 60 años presentan los mejores indicadores. Esta diferencia se profundiza por factores socioeconómicos, ya que los sectores más jóvenes también enfrentan mayores niveles de pobreza y dificultades de acceso al sistema de salud.

Seis de cada diez argentinos y argentinas reportan dificultades para dormir.

El sueño, uno de los indicadores más afectados

Entre las variables analizadas, el descanso aparece como uno de los aspectos más deteriorados en los últimos cinco años. Actualmente, el 60 % de las personas encuestadas reporta problemas frecuentes u ocasionales para dormir, mientras que solo el 22 % afirma no tener dificultades.

El deterioro es significativo si se compara con los datos de marzo de 2020, cuando el 10,5 % declaraba dormir poco. En 2025, ese porcentaje ascendió al 38,2 %, lo que evidencia un empeoramiento sostenido en la calidad del sueño.

Otro punto crítico es el acceso a la atención en salud mental. Según el relevamiento, el 29 % de los encuestados y las encuestadas se encuentra actualmente en tratamiento, pero entre quienes no lo están, la mitad considera que lo necesita.

Las principales barreras son de tipo económico: el 43 % de quienes no acceden a tratamiento señala que no puede costearlo. A esto se suman dificultades como la falta de cobertura, la escasez de turnos o la ausencia de servicios gratuitos en determinadas zonas. Este patrón, según el OPSA, se repite de manera sostenida desde 2020.

Frente a este escenario, el equipo de investigación recomendó impulsar políticas públicas orientadas a promover hábitos saludables, desalentar conductas de riesgo y ampliar el acceso a servicios de salud mental.

Respecto de los resultados del estudio a nivel general, y en comparación con los otros informes desde 2020, Etchevers indicó que “si bien está mejor, aún no se ha vuelto a los números anteriores, es decir la recuperación no es total. Por otra parte, aparecen con claridad otros problemas que se mantienen, como la dificultad de acceso a tratamientos de salud mental”.